Массаж ручной (классический)

Процедура массаж представляет собой дозированное механическое воздействие на все тело человека или на какой-то его орган. Данное воздействие осуществляется руками специалиста по массажу с помощью специальных аппаратов или определенных приемов, которые проводятся в профилактических или лечебных целях.

Массаж – процедура для лечения и профилактики различных проблем со здоровьем. Существует множество разновидностей такой процедуры, отличающихся по способу проведения и действию на организм пациента. Классический или ручной массаж — одна из наиболее популярных, действенных и востребованных процедур.

Что это?

Классический массаж по своей сути — это ручное массирование всей поверхности тела либо отдельных участков. Он имеет широкий спектр показаний, однако не является панацеей от болезней. Классический массаж играет вспомогательную роль, дополняет лечение. Выполнять процедуру может только профессиональный массажист, прошедший специальную медицинскую подготовку.

Польза и вред

Классический массаж действует на поверхность кожи, подкожно-жировую клетчатку и мышечные ткани. Такая процедура дает возможность:

• активировать метаболизм;
• улучшить кровоснабжение и лимфоток;
• сохранить трудоспособность и избежать болезней;
• устранить мышечное и психологическое напряжение;
• нейтрализовать болезненные ощущения;
• уменьшить вес;
• укрепить сосуды;
• улучшить подвижность суставов и устранить мышечные зажимы;
• улучшить зрение;
• повысить упругость кожи;
• нормализовать работу нервной системы;
• повысить сопротивляемость организма инфекционным агентам.

Классический массаж — поистине универсальная процедура. Он может быть лечебным либо профилактическим, спортивным либо гигиеническим. Результат процедуры зависит от интенсивности выполнения приемов массажа, продолжительности сеанса и мастерства доктора.

Иногда классический массаж приносит больше вреда, чем пользы. Такая ситуация возможна, если сеансы проводятся неквалифицированным массажистом, без одобрения врача или при наличии противопоказаний. В нашем санатории классический массаж используется при лечении заболеваний легких и бронхов у пациентов.

Особенности проведения

Классический массаж бывает расслабляющим либо тонизирующим. Он проводится:

• при помощи 4 классических приемов — поглаживания, растирания, вибрации и разминания;
• против лимфотока либо по ходу продвижения лимфы по сосудам;
• с включением дополнительных приемов — валяния, сдвигания, деграния и пр.;
• с использованием специальных массажных масел либо лосьонов.

Сеанс классического массажа длится около 1 часа. Для достижения стойкого и  ощутимого результата врачи советуют пройти 10-15 сеансов таких процедур.

Показания

Медицинский массаж показан пациентам с:

• сильными болями различной этиологии (в спине, мышцах, суставах, головными болями);
• спаечными процессами и отечностью;
• патологиями опорно-двигательного аппарата (например, остеохондрозом);
• нарушениями в работе сердца и сосудов (например, стенокардией, сердечной недостаточностью, гипертонией либо гипотонией);
• язвенными поражениями желудка и кишечника;
• некоторыми болезнями бронхолегочной системы (астмой, хроническим бронхитом);
• снижением иммунитета;
• регулярными стрессами, синдромом хронической усталости.

Классический массаж рекомендован для омоложения, коррекции веса, восстановления после травм. Среди показаний к проведению такой процедуры также находится подготовка к соревнованиям. Классический массаж всего тела  рекомендован здоровым людям исключительно с профилактической целью.

Противопоказания

Сеансы классического массажа не рекомендованы при;

• болезнях крови;
• нарушениях мозгового кровообращения;
• дерматологических болезнях;
• болезнях в острой стадии;
• печеночной либо почечной недостаточности;
• увеличении лимфатических узлов и болезнях лимфатической системы;
• психических нарушениях;
• раковых опухолях;
• гипертоническом кризе и пр.

Санаторий Чаборок предлагает своим гостям пройти процедуру классического массажа в выполнении квалифицированного массажиста. Перед сеансом важно проконсультироваться с врачом и уточнить наличие показаний и противопоказаний.

Автор статьи: Братченко Наталья Ивановна, педиатр.