Молочная ванна Клеопатры

История молочной ванны

Процедура по принятию молочной ванны возникла ещё за долго до нашей эры. Египетская царица Клеопатра любила принимать молочные ванны для продления своей молодости и красоты. Однако царица была не единственной красавицей, оценившей эффективность процедуры. Молоко способствовало увлажнению и питанию кожи, что было необходимо в условиях жаркого климата Египта. Процедура молочной ванны дошла до наших дней и пользуется особенной популярностью. В древние времена молочные ванны были доступны только женщинам высших сословий, однако сейчас приятно порадовать себя ванной Клеопатры может любая красавица.

Особенности проведения процедуры

1. Набирается теплая ванна;
2. Добавляется подогретое молоко;
3. Оптимальная температура жидкости 37 градусов;
4. По мере остывания подливается теплая вода;
5. Перед сеансом необходимо принять душ;
6. Тело должно находится в положении полусидя;
7. Продолжительность процедуры составляет 15-30 минут;
8. После ванны следует смыть состав;
9. Нанести смягчающий крем.

Рекомендации по принятию молочных ванн

• Температура ванны должна не превышать 38 градусов, иначе эффективность процедуры снизится;
• Молочную ванну стоит принимать вечером, так как она способствует хорошему расслаблению;
• Значительно улучшить состояние кожи позволит курс процедур 2-3 раза в неделю на протяжении всего месяца;
• Скрабирование перед началом сеанса усилит действие от ванны;
• Процедуру рекомендуется начинать на пустой желудок.

Принцип действия

Натуральное молоко характеризуется богатым составом. За счёт аминокислот кожный покров очищается от верхнего ороговевшего слоя. Кожа выглядит помолодевшей и посвежевшей. Лактоферменты улучшают эластичность кожи. Умываться молоком не особо эффективно, так как эффект от такой процедуры будет краткосрочным.

Показания к молочным ваннам

• сухая, жирная и чувствительная кожа;
• возрастные изменения (морщины, потеря тонуса кожных покровов);
• нарушение сна;
• стрессы и усталость;
• нарушение метаболизма;
• отечность и целлюлит.

Польза молочных ванн

Благодаря своему химическому составу молоко пользуется популярностью в косметологии. Жидкость хорошо впитывается, содержит витамины и жиры. Насыщенные кислоты и ферменты в молоке придают коже упругость и эластичность, способствует обновлению клеток. При регулярном применении молока наблюдается эффект отбеливания.

Противопоказания к молочным ваннам

Несмотря на всю пользу процедуры, существует ряд противопоказаний таких как: аллергия на компоненты, открытые раны, острые вирусные заболевания, повышенная температура, беременность, заболевания сердца, менструация.

Рецепты молочных ванн

Существует множество вариантов молочных ванн Клеопатры. Дополнительные ингредиенты усилят эффект от процедуры, позволят подобрать красавице рецепт исходя из индивидуальных потребностей.

Так же эти рецепты молочных ванн можно использовать и в домашних условиях.

Классический рецепт

Два литра молока обязательно подогрейте, не доводите до кипения. Следует выбирать молоко пожирнее, чем больше процент жирности, тем лучше. Главное не дать жидкости свернуться. Длительность процедуры зависит от состояния Вашей кожи. Если кожа нормальная или жирная достаточно 15-20 минут. Если кожа сухая сеанс можно продлить до 30 минут.

Ванна с мёдом

Подогрейте молоко (не доводя до кипения) и добавьте мёд. На 1 литр молока – 100гр мёда. Полученный состав размешать и добавить в воду. Ванну принимать 10-15 минут. Данный рецепт подходит для сухой кожи и для борьбы с растяжками.

Рецепт с овсяными хлопьями

Возьмите 2 горсти овсяных хлопьев, варите на медленном огне примерно 5 минут. Влейте 1.5 литра молока в воду, затем добавьте овсянку. Ванна отлично увлажнит и напитает кожу. Длительность сеанса 20-30 минут.

Ванна с лимоном

Для приготовления необходимо взять 500 гр сухого молока и смешать с 1 литром горячей воды. Затем добавить 2 столовых ложки лимона. Смесь должна быть однородна. Состав добавляем в воду. Данный рецепт подходит для очень сухой кожи, также при регулярном применении помогает в борьбе с пигментацией.

Рецепт с ванилином

Ванна Клеопатры с ванилином дополнит полезную процедуру приятным запахом, позволит расслабиться, снять стресс и напряжение. Рецепт такой же, как и у классической процедуры, за исключением одного пакетика ванилина.

Рецепт с мумие

Берём 1.5-2 литра молока добавляем 5-10 гр мумие. Мумие обязательно должно быть в виде порошка. Теплый однородный состав выливаем в воду. Рецепт подходит для борьбы с растяжками и тусклым цветом кожи.

Как подобрать молоко?

При выборе молока стоит обратить внимание на его жирность, чем выше процент жирности, тем лучше. Рекомендуется использовать не пастеризованное молоко, которое окажет более интенсивное действие. Коровье молоко является наиболее бюджетным и доступным, однако для процедуры подходит также козье молоко, соевое, рисовое и овсяное, молочная сыворотка.

Заключение

Молочная ванна Клеопатры доказывает свою эффективность уже многие столетия. Процедура позволит продлить молодость и красоту вашей кожи, а также приподнять настроение и справиться с тяжелыми буднями.

Автор статьи: Волкова Ирина Викторовна, терапевт, врач первой квалификационной категории.