Ручные ванны

Ручные ванны — очень простая и при этом исключительно полезная процедура, которая проводится в стационарных условиях в небольшой емкости особой формы. Именно в форме ванны кроется секрет эффективности этого типа физиотерапии. Вода покрывает руки от предплечья до кончиков пальцев — не остается ни одного участка конечностей, который бы не подвергался полезному воздействию.

Польза процедуры

Среди главных преимуществ такого простого лечения можно отметить следующие:

• Тонизация отдельных участков конечностей;
• Избавление от мышечных спазмов и болей, в том числе после спортивных тренировок;
• Стимуляция нормальной деятельности нервной системы;
• Избавление от вредных последствий стресса;
• Повышение общего тонуса организма;
• Релаксация, улучшение качества сна, нормализация аппетита.

Ручные ванны также приводят в норму кровяное давление, при этом вода должна быть комфортной для пациента температуры.

Особенность проведения ванны для рук

Для проведения ручной ванны пациент должен освободить руки от одежды — примерно от предплечья и до самых кистей. Персонал, проводящий процедуру, готовит воду в соответствии с назначением лечащего врача. Кожа рук должна быть чистой и свободной от косметических средств. Далее человек погружает руки в ванночку специальной формы и наслаждается процессом исцеления.

Вода — теплая, горячая или прохладная — может поступать в ванночку вихревыми потоками. Таким образом жидкость дополнительно насыщается кислородом. Пузырьки приятно массируют кожу и обеспечивают дополнительное расслабление. Если используется прохладная вода, она оказывает закаливающее и общеукрепляющее влияние. В ванну иногда добавляют соль или хвойный экстракт, которые усиливают защитные свойства организма.

Сеанс обычно длится не более 20 минут. После ванны не нужно торопиться, лучше дать организму небольшой отдых в горизонтальном положении. Курс состоит из 10-14 процедур на усмотрение лечащего врача. В год можно проходить несколько курсов, по одному, например, на сезон.

Показания

Основные показания к ручным ваннам — мышечные и суставные боли, болезни органов движения, проблемы с нервной системой (легкая возбудимость), постоянный стресс, хроническое переедание и даже бессонница. Показаны ручные ванны при давлении — это один из самых безболезненных способов избавиться от болей и сопутствующего состояния. Главное, чтобы лечение назначал врач после тщательного осмотра и опроса.

Противопоказания

Даже у такого простого метода воздействия на организм есть свои противопоказания. Запрещается делать ручные ванны при:

• Лихорадочных состояниях;
• Открытых ранах;
• Гнойных заболеваниях кожи;
• Наличии аллергии на один из компонентов ванны;
• Туберкулезе и аутоиммунных заболеваниях.

С осторожностью назначают ванны при беременности, детям младшего возраста и пожилым людям старше 70 лет.

Перед процедурой обязательно проконсультируйтесь с врачом и исключите все возможные риски для организма.

Приятную процедуру можно получить в санатории под присмотром квалифицированного персонала с большим опытом работы.

Автор статьи: Волкова Ирина Викторовна, терапевт.

Читайте также:

Другие процедуры в санатории "Чаборок":

• Хлоридно-натриевые ванны
• Нафталановые ванны
• Ножные ванны