Заказать звонок
Ванны для ног – это не только приятная расслабляющая процедура, но и один из методов физиотерапии, который оказывает эффективное и многогранное действие на состояние человека в целом.
Главным отличительным действием ножных ванн является общеукрепляющая и оздоровительная терапия. Благодаря процедурам можно:
Ножные ванны по температурному режиму делят на несколько подвидов, каждый из которых несет в себе тонизирующий или успокаивающий эффект:
Горячие ванночки принимают при температуре до 40°C. Благодаря горячей воде стимулируется работа кровеносной системы, что в свою очередь приводит к улучшению работы внутренних органов организма. Для того чтобы водичка не остывала долгое время, в ванночку подливают горячую воду, а ноги укрывают теплым покрывалом. Сама процедура длится около получаса.
Теплые и прохладные ванночки отличаются от горячих лишь температурой и применением различных добавок. Терапия длятся около 20 минут. Теплые ванны принимают при температуре до 40°C, прохладные - до 37°C. Подобные физиопроцедуры помогают отлично справляться с гипергидрозом, а так же снимают усталость и улучают нервную систему пациента.
Холодные ванны применяются с целью оздоровления и общего закаливания организма. Процедура длится всего 5 минут и проходит с постепенным уменьшением температуры воды за несколько дней: с 35°C до 10°C.
Контрастная терапия замечательно борется с варикозом вен. Разность температур двух ванн с теплой и холодной водой приводит к расширению и соответственно сужению сосудов ног – именно благодаря этим действиям увеличивается тонус кровеносной системы.
Как и многие другие лечебные процедуры, физиотерапия ваннами так же имеет ряд показаний и противопоказаний.
Необходимо помнить, что правильное лечение как назначает, так и исключает только доктор и в зависимости от состояния пациента, врач может корректировать физиопроцедуры.
Чтобы лечение было эффективным и приносило только пользу здоровью, важно сохранять системность процедур и соблюдать рекомендации физиотерапевта.
Автор статьи: Братченко Наталья Ивановна, педиатр.
Читайте также: