Дождевой душ

Дождевой душ – один из методов физиотерапии, который применяется в водолечении. Принцип воздействия на организм человека заключается в том, что струи или капли воды под разным давлением, силой, частотой и температуры падают на тело, оказывая либо седативный, либо тонизирующий эффект. Параметры подающейся воды регулируются специальным пультом управления и различными насадками. Сеансы водотерапии проводятся в профессионально оборудованной ванной комнате.

Водные процедуры любимы всеми и каждым. О целебной силе воды знали еще издревле. Современная форма медицины за годы развития шагнула далеко вперед и мало кто догадывается, что обычный стационарный душ, которым пользуется в косметических целях все человечество, оказывает лечебный эффект на организм.

Польза процедуры

Организм человека, как единый целый механизм жизнедеятельности, реагирует на дождевой душ моментально: стимулируется работа нервной, сердечно сосудистой, эндокринной систем, происходит общий мышечный тонус, усиливается циркуляция крови, стабилизируется температурный режим тела.

Виды 

В зависимости от температуры воды различают следующие виды дождевых душей:

• Горячий (t 40-42°C);
• Теплый (t 38-39°С);
• Нейтральный (t 35-37°C);
• Прохладный (t 20-34°C);
• Холодный (t ниже 20°C).

Водолечение теплым и нейтральным душем способствуют расслаблению мышц и успокоению нервной системы. Холодный, прохладный и горячий душ имеют прямо противоположный возбуждающий эффект – повышается тонус организма в целом.

Дождевой душ разделяют на игольчатый и пылевой. Каждая разновидность имеет свои преимущества и используется для разных целей, которые определяет доктор.

Простой дождевой душ представляет собой поток спускающихся вертикально струек воды под небольшим наклоном через сетку с отверстиями. Сравнить такой душ можно с дождем.

Игольчатый дождевой душ применяется как холодным, так прохладным и теплым. Сетка в игольчатом душе имеет меньшие отверстия, по сравнению с обычной дождевой установкой, соответственно, капли с меньшим диаметром, сосредотачиваясь на теле человека, по ощущениям напоминают множество уколов иголочками.

Пылевой душ представляет собой множество распыленных мелких капель, которые образуют густое облако тумана. Воздействие такого вида душа выражено больше температурой, нежели механически.

Необходимо отметить, что водотерапия является лечебной процедурой, поэтому консультация врача терапевта является обязательной. Показания и противопоказания к сеансам водолечения являются основанием для назначения сеансов дождевых душей.

Показания

• Неврозы различных форм происхождения (радикулиты, артрозы, расстройства нервной системы и др.);
• Заболевания сердечно сосудистой системы (гипертония и др.);
• Нарушения обмена веществ;
• Закаливания являются так же показанием к прохождению процедур.

Противопоказания

• Беременность;
• Открытые воспаленные кожные раны;
• Некоторые кожные заболевания;
• Менструация.

Как правило, врач прописывает сеансы продолжительностью от 3-7 минут в день, курс состоит из 15-30 ежедневных процедур.

Автор статьи: Волкова Ирина Викторовна, терапевт.

Смотреть также:

• Циркулярный душ
• Душ Шарко
• Восходящий душ